Ованес Туманян о здоровом образе жизни

Величие Ованеса Туманяна раскрывается ежедневно. Его произведения настолько глубоки, что очень немногим удается разглядеть их глубину до конца.

Туманян был очень любопытным человеком, всегда готовым к новым знаниям. Он изучал все: от философии до медицины, от теологии до естествознания. В его библиотеке было более 8000 книг, где особое место занимали книги, журналы и различные статьи по медицине.

Туманян был убежден, что человек должен вести здоровый образ жизни, правильно жить и заниматься физическими упражнениями. В медицинской литературе из библиотеки писателя часто встречаются пометки, сделанные им. Сегодня сохранились написанные писателем различные рецепты лечебных трав.

Его дочь, Нвард Туманян, писала: «Отец очень верил в целебные свойства трав и цветов. Он не любил понятие «лекарство», принимал их с недовольством и неохотой. Но когда выяснял, что то или иное лекарство было приготовлено из известного ему цветка, он принимал его с большой верой, начиная рассказывать о свойствах трав, цветов».

Нвард отмечала также, что, когда они ездили летом в Дсех, отец постоянно писал им письма и советовал находиться на лоне природы на свободном и чистом воздухе. Он хорошо знал целебные свойства тимьяна, мяты, шиповника и других трав родных гор.

Великий писатель большое место отводил физкультуре – он любил делать упражнения ранним утром на балконе или на природе.

Некоторые советы Туманян написал большими буквами на картах, которые прикрепил под фотографиями в столовой, чтобы дети читали и запоминали их. Например, «Чистота – основа здоровья», «Прошу не курить», «В здоровом теле – здоровый дух».

Он был уверен, что у каждого армянина должна быть цель – служить своему народу. А для этого, в первую очередь, нужно стремиться быть здоровым.

Завершим наш небольшой обзор, посвященный Ованесу Туманяну, его письмом сыну Атавазду:

«Всегда и в первую очередь – здоровье и только здоровье. Больной, слабый человек, что бы ни учил, все пусто. Он не сможет ни прочувствовать свою жизнь, ни дать жизнь чему-то новому. Человек со здоровым духом и телом, наполненный знаниями времени и просвещением – вот это человек».

В материале использованы отрывки из архивов музея Ованеса Туманяна.